鶏胸肉ミンチと豆腐のつみれ（デンジャラス川田さんのレシピ）

 デンジャラス川田さんの、お鍋にオススメのつみれです🎵

・胸肉2枚：お豆腐一丁（本気の水切り不要）

・日本酒大1、片栗粉小2

・お好みで胡椒、生姜、ニンニク等

※鶏胸肉の蘊蓄（まろ）

魅力は主に4つ

①高タンパク低脂質

②安価

③バランスの良い栄養価

（ネタ多すぎて纏められませでした‎‎‎|ू๑•́ㅿ•̀๑)ᔆᵒʳʳᵞ）

④健康にも美容にも︎︎︎︎☺︎

もうモモ肉には戻れません(๑و•̀Δ•́)و

（需要が増えて高値になったらどうしよう…(´･-･`)）